Gezondheidscentrum Urmond

Ik sta voor individuele vrijheid en verantwoordelijkheid, eerbied voor het leven.

BRAM’S STAPPEN PLAN om je immuunsysteem te boosten:

1.EEN GOED INTAKE GESPREK.
Aandacht voor de mens is belangrijk, laten we eens samen kijken naar de klachten die je hebt.
Ik besteed 30 minuten de tijd om eens goed te luisteren naar de levensloop van de mens.

2.EEN BODYCHECK LATEN DOEN.
Stress op sporen van de onderliggende oorzaken, zie behandelvormen.  Biofeedback/Bioresonantie
Een reset van je immuunsysteem, her vitaliseren van lichaam en geest.

3.VOEDING EN LEVENS STYLE DOORNEMEN.
Orthomoleculaire Gezondheidszorg, zie behandelvormen Orthomoleculair.
Onze voeding is al lang niet meer volwaardig, vullen of voeden we ons lichaam.

4.POSITIEVE PREVENTIE MET SUPPLEMENTEN.
Onze hedendaagse voeding is niet meer volwaardig, wetenschappelijk onderzoek bevestigd dit.
Mensen hebben al langer een chronisch tekort aan vitaminen, zoals Vit C, D3 (wintermaanden) Omega-3 vetzuren, magnesium, aminozuren, en de mineralen het goud van ons lichaam. immuun versterkende producten zijn Vabo-N Essential en Biozar.

Andere virus remmende en immuun versterkende middelen zijn ook belangrijk bij Covid-19 te Lijf.
Voorbeelden zijn, berberine, resveratrol, AhCC, kurkuma, groene thee en vlierbesextract of sap.

 5.OVERGEWICHT AANPAKKEN.
“Obesitas leidt tot allerlei ziekten: hoge bloeddruk, diabetes en hart en vaatziekten.
Dat zijn allemaal risico factoren voor Covid-19”
Zwaarlijvige mensen hebben meer kans op infecties, vet word opgeslagen op plaatsen waar het immuunsysteem bezig is. Dus vet rond de darmen betekent dat het immuunsysteem daar brandstof nodig heeft om de microben in de darm te bestrijden.

5. INFRA ROOD, LIG OF VOETBADEN DOEN.
Koorts is een onderdeel van je zelf genezend vermogen, gebruik bij voorkeur geen koortonderdrukkers. De meeste virussen worden sterk geremd bij temperaturen boven de 38.5 graden.
Infra rood sauna kan je lichaam tot koortswaarden opwarmen, als preventie en bestrijding van beginnende virusinfecties.

In deze tijd heeft de mens teveel stress en te hoge toxiciteit.
De toxiciteit aan giftstoffen nemen als maar toe in loop der jaren, ontgiften zou goed zijn daar voor.

6.VENTILATIE
Het is nuttig om ruimtes waar meerdere mensen aanwezig zijn, extra te ventileren.
Ook i.v.m radioactieve stoffen zoals radon en thoron in huis.
Laten we ook eens kijken naar de straling of te wel elektro smog in je huis.

7.SLAAP EN ONTSPANNING
De optimale slaap is tussen de acht en negen uur, probeer te slapen tussen 22:00 en 7:00.
Neem extra rust, reduceer stress waar mogelijk, yoga of meditatie is goed voor je immuunsysteem.

8.SPORT OF BEWEEG
Ken je grenzen.
Wanneer je een infectie hebt, stop dan met intensief sporten, ga dan relax een ommetje doen, tot je weer hersteld bent en je gezond en vitaal voelt.
In het bos wandelen, immers bomen en planten geven geneeskrachtige aerosolen af.
Als je weer hersteld bent en je gezond en vitaal voelt, pak dan de draad weer op.

9.GA ZOVEEL MOGELIJK DE ZON IN.
Zonlicht verhoogt het gehalte aan Vitamine D, en Vitamine D helpt tegen infecties.
Verder is zonlicht het natuurlijke antidepressiva, goed voor je serotonine en oxytocine te verhogen.
Als er geen zon is, dan is er Lichttherapie in mijn praktijk, zie behandelvormen.

10.VERBINDING
Blijf in contact met positieve mensen zoals familie, vrienden, buren en collega’s.
Verbinding is een belangrijke gezond makende helende factor, immuun booster.
De kracht in jezelf, geloven in jezelf, bij je eigen gevoel blijven, lachen en plezier hebben in je dagelijkse activiteiten, liefde en licht voor iedereen, samenhorigheid samen.
Terwijl eenzaamheid, angst, bezorgdheid, vrijheid beperking juist ziekte bevorderd.

Respecteer ieder zijn eigen keuze, mening en verantwoordelijkheid in gezondheid.
Ik sta voor individuele vrijheid en verantwoordelijkheid, eerbied voor het leven.
Vrije keuze bij mij voor iedereen.

Abraham Annie Pfeifer
Goeroe in Gezondheid